Quoi de neuf 031 今年的目标完成了吗？

今天是寒假前最后一天上学日，为了赶在今天把给同事们的礼物都送出去，我昨晚一直到九点多还在采购——巧克力和鲜奶油用来做松露巧克力，焙茶粉用来做玛德琳，睡觉已经快十一点半了。

然后今天早上 5 点不到就睡不着起床了，先把昨晚冷藏了一夜的巧克力、黄油和鲜奶油混合物拿出来，滚成小球球再裹上可可粉或椰子碎。又做了玛德琳。等把它们都装进小礼物袋，再带上午饭，出门已经八点半了，比平时晚了半个小时。

一直以为松露巧克力里面有松露，真是巨大的误会！
最近才意识到只是长得像而已...

玛德琳蛋糕外面有点硬硬的，里面是软软的，但是不知为啥有点干
准备下次去外面买来吃吃看应该是什么样的！

到学校之后也见缝插针地写小卡片。好在今天是睡衣日，班里又有很多病倒的小孩，于是度过了很chill的一天：早上全班玩桌游，下午全班一边喝棉花糖热巧克力、吃拐棍糖和姜饼人，一边看加拿大国宝动画片富兰克林小乌龟的圣诞特集。午休的时候我在教师休息室多待了一会儿，拼命写贺卡、做算术，数自己准备的小礼物到底够不够。😂 还好做完了！也都成功送出去了。

最惊讶的是，我居然收到了好几份礼物！有两份分别是印度小姑娘和巴基斯坦姐弟俩的妈妈给我的。两个班的小孩都给我做了卡片，其中一个班几乎每个小孩都给我画了画。看到小孩眼里的我有点感动（忍不住掉了几滴眼泪）。

被夸 cute 了😂
发型被改成了披下来的了！

这个发型被改成了麻花辫？
我一直都扎一个简单的低马尾的

说回正题，今年我年初的时候定下的目标是“养成运动习惯”。完成得如何呢？应该说一直到九月底，我都在很有意识地规律运动，把运动的优先级放得很高。年头的时候做了很多瑜伽，春天跑了很多步，暖和起来之后就开始骑车，夏天一直在学网球，秋天骑车一直骑到需要戴手套为止，还学了芭蕾。

然而，最后三个月一直断断续续地生病，加上真的很冷，运动完全中断了，只有上下班各走路20分钟的日常活动。感觉要保持全年动起来，最关键还是要不生病，以及找到合适的室内项目。要不我试试攀岩，或者继续芭蕾？

今年另外一个目标是慢慢复健回身心都可以胜任工作的状态。最近这两个月做志愿者和上课都很有帮助，增加了很多自信，新年准备认真挑战一下重回职场。

Quoi de neuf 030 感恩微波炉

我自己都有点不好意思，因为我又感冒了......

唉。

我试图理解这件事。或许是因为我之前都过着不怎么接触人群的生活，忽然遇到了学校这个充满了致病菌的环境，免疫系统就不够用了？

生病特别考验耐心，我整个人都很易燃易爆。可怜的家属非常无辜，经常被误伤。

我要感恩微波炉，因为我在即将饿到发火的时候，用微波炉做了很好吃的虾皮炒胡萝卜白萝卜丝。

简单菜谱

1. 胡萝卜白萝卜切细丝

2. 把胡萝卜放进一个大盘子里，淋上油，撒上盐，搅拌一下，盖上盖子高火3分钟

3. 把白萝卜添进盘子里，再淋上一点油，撒一点点盐，放一小把虾皮，搅拌一下，盖上盖子高火3分钟

4. 拿出盘子，淋上一点芝麻油，搅拌一下，完成！

我知道卖相不咋地

Quoi de neuf 029 充实又忙碌 拖延大爆发

好久没写了！

从10月16号开始去学校做 full-time 的志愿者已经一个月了。过程也是有些波折。

夏天的时候受到朋友的启发和鼓励，决定再给教书这个工作一次机会。六月底鼓起勇气给学校打电话，很开心得到了肯定的答复。之后每天盯着警署无犯罪证明受理进度的页面，战战兢兢，终于赶在开学前一天拿到了需要的文件。开学跑去学校，被告知回家等电话。等啊等，一直等到十月都快过完一半了，终于收到校长回复，说是学校在重组（调整班级、优化师生比），太忙了，但已经和两个幼儿园班级联系好，欢迎我去。

或许对大部分人来说花八九个月时间全职做志愿者是个不可思议的决定，但对我来说这却是必要的疗愈和学习。说疗愈是因为我在上一份工作里几乎丧失所有做老师的自信。最后做出辞职的决定的时候，距离开学只过去了三个月。然而那三个月里，我曾经在学生面前哭，也很严厉地批评过他们，通勤时间往返三个小时，完全不知道怎么备课，被极度的挫败感和羞耻感击垮，到最后成为了行尸走肉一样的存在。

我也想过，是不是我对自己的评价很片面？因为领导都会说，我不觉得你的工作有问题，我觉得你教得很好。然而我始终不能相信这样的话，因为我自己知道那种绝望到筋疲力尽的感觉不可能是假的。

在那之后，我一度觉得自己不会再做任何一份和教育相关的工作了，我只想离得远远的。只是从现实出发考虑，在这个艰难的经济环境里，由于我已经投入了很多时间和钱，拿到了资格证书，也只有这一行，我才相对有可能进入一个门槛高且比较稳定的行业。

辞职的时候教幼儿园的同事和我说，别灰心，可能只是年龄段不太适合你，换个小小孩的年级教，可能会好的。也有很多同学、同事都提到过每个人都有更偏好的年龄段。现在我的确觉得，至少目前的自己确实更适合教低年级。

做志愿者每天七个小时就出去了，再加上我在上一门教师进修的课程，这就有了标题的“充实又忙碌”。这门课设计得很好，学到很多东西，但是作业很挑战，于是我有点拖延发作了，越是难的东西就越想逃避，逃避到最后就是妥妥的做不完。

那么就先说到这里，我去学习了！

以下是照片放送：

一年一度楼门口的万圣节南瓜

十一月阴沉沉的日子比较多
还好有一些树能带给我们色彩

在 H-Mart 买的韩国糯米点心
虽然总体仍然太甜了，但吃到青团很惊喜

日本国际交流基金主办的伊坂幸太郎和他的新书英文译者的对谈
我第一次参加签名会，感慨日本人太会组织活动了，考虑得非常周到

很幸运地看到一只离我很近的北美红雀，太可爱了！

Quoi de neuf 028 感冒后续

距离这次感冒开始出现症状已经整整一个月了，然而我还是没有完全好。

连续咳嗽两个礼拜之后，我有点担心感冒会变成肺炎或者哮喘，就约了看医生。医生用一个小小的血氧仪测了我的血氧，说数据很好，完全没问题。又用听诊器听了听，也说没事。医生表示大概率不是细菌性的感染，并且告诉我病毒性感冒有时需要长达六周才能完全康复，还教了我一些能够缓解症状的小妙招——用一锅滚水的蒸汽来熏蒸口鼻或者在充满蒸汽的浴室里多待一会儿（感觉是一种朴素的雾化疗法）；研究表明每天一小块黑巧克力能缓解咳嗽（我打算对此保持怀疑）；多喝蜂蜜柠檬水，冷热都可以（稍微有点麻烦）。

总之现在一个月过去了，我已经顾不上自己到底是生了什么病了。四肢乏力和眼鼻周围的灼烧感让我怀疑是不是过敏。但是又想不出有什么这个季节的过敏原。只能相信只是有点疲劳，免疫力变差了。

最要命的是，期间我又出现了一次和上次落枕事件类似的脖子痛的症状，虽然没有到动不了的程度，但是也很难受。过了大概五天，不痛了，我正要欢呼雀跃，在又做了一次瑜伽之后，它又开始痛了。以至于我现在怀疑脖子痛是由做瑜伽引起的？

又是感慨“健康是最重要的”的一天！

已经到了穿羽绒服的季节
下班路上发现的完美的枫叶

Quoi de neuf 027 IVF 然而感冒？！

时隔三周再次中招，感冒了。上次大概五天病程左右，症状比较轻，是熟悉的从嗓子痒痒到嗓子疼、最后以鼻涕结束的过程。这次增加了比较严重的咳痰和乏力两个症状，我怀疑是病毒性的。可能是有一天降温，出门打网球的时候穿少了着凉了，以及开始比较频繁地坐地铁的缘故。

最好笑的是有天晚上我发现自己咳到腹肌很痛，睡觉的时候连躺到床上这个动作都要缓缓地进行才可以。也是因为这样我才决定一定要去找点咳嗽药，不能硬扛了。

但是呢，因为最近我在做俗称试管婴儿的 IVF（体外受精），目前还在促排卵的阶段，所以还是咨询了医生得到了许可之后才开始放心地吃药。好在这个止咳糖浆没有让人失望，还挺有效的。不过或许刚开始实在咳得太厉害了，气道受到的刺激比较大，所以即便现在进入干咳的阶段，还是一串一串无法控制地咳。

希望快点康复！